寶寶尿床后，會覺得很難為情。這個時候，很多媽媽一邊數落著寶寶，一邊把被子晾到陽臺上，卻絲毫沒有注意到寶寶難為情的樣子，寶寶尿床，是做了錯事嗎？

  可能是嚇的

  嬰幼兒尿床，一般情況下，并不是什么大事，也不是什么病癥。嬰幼兒時期，由于智力未發(fā)育完全，排尿的正常習慣尚未養(yǎng)成，所以會出現(xiàn)偶爾尿床的情況。

  2歲以后，如果寶寶一個星期尿床超過3次以上，就說明沒有養(yǎng)成良好的排尿習慣，可以適當進行行為治療。但是，如果寶寶5周歲以后還尿床，且這種行為每周多達2次以上，才能算做“遺尿”病癥，這種情況必須去醫(yī)院進行治療。

  寶寶尿床原因很多，但因病引起的遺尿只占很小的比例。絕大多數寶寶的尿床與精神因素、衛(wèi)生習慣、環(huán)境因素等有關。隨著寶寶年齡的增大，神經功能、膀胱括約肌等身體機能逐漸發(fā)育，加之父母的良好引導，尿床會慢慢改善。

  寶寶能否自主大小便，與媽媽的養(yǎng)育方式、日常訓練有關。從小沒有把過尿，一直帶著紙尿褲的寶寶，到了1周歲以后，有便意的時候，他會向媽媽尋求幫助。這個時候，住樓房的家庭可以把寶寶帶到馬桶上，然后扶住寶寶，讓他大小便。住平房的家庭，公廁比較遠的話，可以給寶寶準備一個專門用來大小便的小塑料桶，寶寶有了便意，媽媽就帶寶寶去家里較隱蔽的地方，坐在小塑料桶上方便。

  如果寶寶一尿床媽媽就斥責寶寶，甚至在睡覺前嚇唬寶寶：“晚上敢尿床，我就把你扔出去！”那么，寶寶精神緊張，越害怕尿床，越是尿床。

  為什么這么說呢？因為小便是受中樞神經系統(tǒng)控制的條件反射，一旦尿床受到了嚴厲斥責，寶寶就會有意識地憋尿?，F(xiàn)代醫(yī)學研究指出，人能抑制尿的排放，是在腦神經支配下，靠膀胱內括約肌逼尿肌的協(xié)調作用形成的結果，在幼兒憋尿意念的作用下，會形成人為的尿潴留。憋尿后，尿在膀胱內停留時間過長，尿中有毒物質被腎小管重新吸收，會加重腎臟的負擔。

  如果經常憋尿，小便次數減少，清除作用就會減弱，就會造成細菌肆意生長繁殖，女孩還容易引起括約肌系統(tǒng)感染，時間過長，末梢神經就會因過分緊張而出現(xiàn)麻痹，使人失去排尿感。久而久之，會產生膀胱頸梗阻，出現(xiàn)排尿困難、漏尿、尿失禁等癥狀。

  所以，當寶寶的神經系統(tǒng)和膀胱內肌肉還沒有很好地發(fā)育起來的時候，媽媽不要拿寶寶尿床的事情當回事，而給予過多的斥責，讓寶寶覺得自己做錯了事情。媽媽要想到，寶寶尿床是“身不由己”的事情！

  日常生活中，媽媽要積極引導寶寶養(yǎng)成良好的排尿習慣。除了定時、定點提醒寶寶排便外，活動、出行、游戲前也要提示寶寶先排便，以防到時排便不方便造成憋尿。

  兩歲以后，寶寶就已經有了控制大小便的能力，這種能力在白天的時候表現(xiàn)得比較強，晚上則會相對弱一些，所以寶寶會出現(xiàn)尿床的現(xiàn)象。一般來說，寶寶尿床是由于機能原因引起的，在排除了疾病原因以后，如果次數不多就無須特別理會，等寶寶大一些，隨著神經系統(tǒng)發(fā)育的不斷完善，寶寶的膀胱對排尿的控制會自然形成。

  媽媽巧面對

  尿床的情況多發(fā)生在夜間睡覺時和玩得高興的時候，如果媽媽足夠細心，平時注意觀察寶寶的情況，是可以避免的。

  睡前不要讓寶寶喝太多水，也不要吃太多水果，有睡前喝奶習慣的寶寶，也盡量少喝；睡覺前，督促寶寶去小便，不要憋尿睡覺。晚餐吃得清淡點，不要咸了，以免寶寶口渴起夜喝水，少吃高蛋白和湯粥之類的食物。

  如果寶寶出去玩累了，或者吃了較多的水果、喝了過量的水，媽媽可以給寶寶帶上紙尿褲，這樣，就會減少尿床行為對寶寶的刺激。

  掌握寶寶夜間排尿的規(guī)律一般是多長時間一次，在感覺寶寶有尿意的時候，輕輕叫醒寶寶去排尿，不過次數不能太多?，F(xiàn)代醫(yī)學證明，健康人之所以在長時間睡眠情況下不會尿床，一個重要的原因是人在睡眠時會產生大量的血管升壓素，對泌尿器官制造尿液的多少起控制、調節(jié)作用。所以，一個晚上叫醒1~2次即可，否則會打亂睡眠規(guī)律，導致熟睡時才分泌的具有調節(jié)、控制尿液的血管升壓素分泌紊亂，不能隨著年齡的增長而增加分泌，那么到了5周歲以后，寶寶還會尿床。

  另外，夜間頻繁喊醒寶寶，不僅影響寶寶睡眠，讓寶寶產生恐懼和抗拒心理，假裝醒不過來，媽媽也會因為睡眠不足而感到勞累、心情不好，對寶寶表現(xiàn)出不耐煩的情緒，影響寶寶信任感的建立，不利于寶寶人格發(fā)展。

  當寶寶有了尿意，能夠自主醒來的時候，一般是到了憋不住的時候。這個時候需要媽媽快速給寶寶脫掉衣服，所以，晚上睡覺的時候，寶寶只需穿個肚兜，小內褲可以不穿。

  為了不影響寶寶睡覺，媽媽可以在床墊子上鋪一層塑料布，然后再鋪上床單，這樣，就不會滲透到床墊子上。媽媽察覺后，只要把床單和塑料布拿走，鋪上新的寶寶就能睡覺了。媽媽換床單的時候，最好輕手輕腳，這樣就不會影響寶寶睡覺。媽媽千萬不要因為怕弄醒寶寶而不換尿布，這樣不僅對寶寶的身體不好，反而強化了寶寶的尿床行為。

  雖然寶寶尿床是正?，F(xiàn)象，但是尿床會對寶寶造成一定的心理影響，讓寶寶感到害羞、難為情。寶寶尿床后，會很小心地留意家人的反應，如果媽媽大驚小怪，會讓他覺得自卑，如果媽媽跟往常一樣平靜地照顧寶寶起床、穿衣服，不責怪寶寶，寶寶就不會神經緊張。如果媽媽像往常一樣溫柔地親吻寶寶，就能夠激起寶寶內心的正向驅力，他會暗示自己不尿床。

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